防衛機制 は、 フロイト と娘アンナ・フロイト が体系化した概念で、 不安・葛藤・欲求不満から 自我 を守るために無意識に働く心の仕組みを指します。
| 防衛機制 | 内容 | 例 |
|---|---|---|
| 抑圧 | 不快な感情を意識から締め出す | 嫌な記憶を忘れる |
| 合理化 | もっともらしい理由をつける | 酸 っぱいブドウ |
| 投影 | 自分の感情を他人のものとする | 「あの人が私を嫌う」 |
| 反動形成 | 本心と逆の態度をとる | 好きな子に意地悪 |
| 昇華 | 衝動を価値ある活動へ転化 | 芸術・スポーツ |
試験では 各防衛機制の名称と具体例を結びつける問題が頻出。 特に 合理化 の 「酸 っぱいブドウ」 と 昇華 がよく出ます。