英単語 英検準2級
relaxation
リラクセーション/ˌriːlækˈseɪʃən/名詞
意味
- 1くつろぎ、休養、リラックスすること心や体の緊張をゆるめ、ゆったりと休む状態。
- 2（規則・緊張などの）緩和厳しさや張りつめた状態をゆるめること。
例文
Spending time on relaxation each day is good for your health.
毎日くつろぐ時間を持つことは健康によい。
A warm bath is her favorite form of relaxation.
温かいお風呂は彼女のお気に入りのくつろぎ方だ。
よく使う形・コロケーション
- rest and relaxation（休息とくつろぎ）
- a method of relaxation（リラックスの方法）
- relaxation techniques（リラックス法）
類義語
restleisure
反意語
tensionstress
ニュアンス・使い分け
relaxation は動詞 relax（くつろぐ・ゆるめる）の名詞形で、「心身の緊張をほぐすこと」を指す不可算名詞。rest（休息）が「活動を止めて休むこと」に重きを置くのに対し、relaxation は「緊張をゆるめてリラックスする」点に焦点がある。rest and relaxation（休息とくつろぎ、略して R&R）は決まり文句。「規則・緊張の緩和」という別義もあり、the relaxation of the rules（規則の緩和）のように使う。反対は tension / stress。
語源・由来
ラテン語 relaxare（re- + laxare ＝ ゆるめる）の名詞形 relaxatio から。「ゆるめること」が原義。