英単語えいたんご英検えいけん2級きゅう

comfort zone

カンフォートゾーン / コンフォートゾーン/ˈkʌmfət zəʊn/名詞めいし

意味いみ

1
居心地いごこちのよい領域りょういき、安心あんしんしていられる範囲はんい慣なれていて不安ふあんやストレスを感かんじずにいられる、なじみの状況じょうきょうや行動こうどうの範囲はんい。

例文れいぶん

Learning a new language pushed me far out of my comfort zone.
新あたらしい言語げんごを学まなぶことは、私わたしを居心地いごこちのよい領域りょういきから大おおきく押おし出だした。
He never grows because he refuses to leave his comfort zone.
彼かれは安心あんしんできる範囲はんいから出でようとしないので、まったく成長せいちょうしない。

よく使つかう形かたち・コロケーション

step out of one's comfort zone（居心地いごこちのよい領域りょういきから踏ふみ出だす）
stay in one's comfort zone（安全あんぜん圏けんにとどまる）
push beyond one's comfort zone（限界げんかいの外そとへ踏ふみ出だす）

類義語るいぎご

safe spacefamiliar territory

反意語はんいご

challengeunknown

ニュアンス・使つかい分わけ

comfort zone は自己じこ啓発けいはつ・教育きょういくで定着ていちゃくした表現ひょうげんで、ほぼ常つねに step / move / get out of one's comfort zone（安全あんぜん圏けんから踏ふみ出だす）の形かたちで使つかい、「成長せいちょうには慣なれた場所ばしょを出でる必要ひつようがある」という文脈ぶんみゃくを伴ともなう。物理ぶつり的てきな「快適かいてきな範囲はんい」（温度おんどなどの comfort zone）の意いもあるが、英えい検けんレベルでは「心理しんり的てきな安全あんぜん圏けん」の比喩ひゆが中心ちゅうしん。zone（区域くいき）を使つかった複合語ふくごうごで、leave / outside one's comfort zone の前置詞ぜんちし表現ひょうげんとセットで覚おぼえるとよい。

語源ごげん・由来ゆらい

comfort（快適かいてきさ）+ zone（区域くいき）の複合語ふくごうご。「快適かいてきでいられる区域くいき」が原義げんぎで、20世紀せいき後半こうはんに心理しんり・自己じこ啓発けいはつの文脈ぶんみゃくで広ひろまった。

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