英熟語 英検準1級
bottle up
ボトルアップ/ˈbɒtl ʌp/熟語（句動詞）
意味
- 1（感情を）抑え込む、押し殺してためこむ怒り・不安・悲しみなどを表に出さず、心の中に閉じ込めておくこと。目的語は bottle it up の語順でも置ける。
例文
Don't bottle up your feelings; it's better to talk about them.
感情を押し殺さないで。話したほうがいい。
He had bottled up his anger for years until it finally exploded.
彼は何年も怒りを抑え込んでいたが、ついに爆発した。
Bottling up stress can take a toll on your health.
ストレスをためこむことは健康に悪影響を及ぼしかねない。
よく使う形・コロケーション
- bottle up emotions
- bottle up anger
- bottle it up
反意語
ニュアンス・使い分け
bottle up は「感情を瓶（bottle）に詰めて栓をする」像から、表に出すべき気持ちを内に閉じ込めてためこむ含みが核にある。栓をした瓶がいつか破裂するように、抑え込んだ感情が後で噴き出すという否定的な含みを伴うことが多く、しばしば don't bottle it up（ためこまないで）と助言する文脈で使われる。
語源・由来
bottle（瓶）を動詞で「瓶に詰める」と用い、up（しっかり封じて）と結びつけて「瓶に入れて栓をする」イメージから「感情を内に閉じ込める」へ転じた。