英単語 英検準2級
hydrate
ハイドレイト/ˈhaɪdreɪt/動詞
意味
- 1（体に）水分を補給する、（肌などを）うるおす運動・暑さで失われる水分を取り入れる。stay hydrated（水分を保つ）。
例文
Remember to hydrate well before and after exercise.
運動の前後には、しっかり水分を補給するのを忘れないで。
This lotion helps hydrate dry skin.
このローションは乾いた肌をうるおす助けになる。
よく使う形・コロケーション
| 形 | 意味 |
|---|---|
| stay hydrated | 水分を保つ |
| hydrate the skin | 肌をうるおす |
| keep hydrated | 水分補給を続ける |
類義語
moisten
反意語
dehydratedry out
ニュアンス・使い分け
hydrate は語根 hydro-（ギリシャ語で「水」）を含み、「水分を取り入れる・うるおす」を表す。健康・スポーツの文脈では stay hydrated（水分をしっかり保つ）の形が定番で、反対の dehydrate（脱水する・水分を失う）、名詞 dehydration（脱水症状）と対で覚えると効果的。化粧品では「肌をうるおす」、化学では「水和物（hydrate）」という名詞義もある。sweat（汗をかく）で水分が失われた後に hydrate する、という流れで運動の語とつながる。
語源・由来
ギリシャ語 hydōr（水）に由来する語根 hydro- に動詞化の -ate がついた語。「水を与える」が原義。