| health/helθ/名詞 | 健康 | Good sleep is important for your health.よい睡眠は健康にとって重要だ。 |
| exercise/ˈeksərsaɪz/名詞 | 運動 | Daily exercise keeps your body strong.毎日の運動は体を強く保つ。 |
| diet/ˈdaɪət/名詞 | 食事、食生活 | A balanced diet helps you stay healthy.バランスのとれた食事は健康を保つ助けになる。 |
| stress/stres/名詞 | ストレス、緊張 | Listening to music can reduce stress.音楽を聞くことはストレスを減らすことがある。 |
| disease/dɪˈziːz/名詞 | 病気 | Washing your hands can prevent disease.手を洗うことは病気を防ぐことができる。 |
| medicine/ˈmedsn/名詞 | 薬、医学 | He took some medicine for his headache.彼は頭痛のために薬を飲んだ。 |
| emotion/ɪˈmoʊʃn/名詞 | 感情 | Movies can stir up strong emotions.映画は強い感情を呼び起こすことがある。 |
| confidence/ˈkɒnfɪdəns/名詞 | 自信 | Practice gave her the confidence to speak in public.練習は彼女に人前で話す自信を与えた。 |
| fear/fɪr/名詞 | 恐れ、不安 | He finally faced his fear of heights.彼はついに高所への恐怖に立ち向かった。 |
| pressure/ˈpreʃər/名詞 | 圧力、プレッシャー | Some students feel pressure before exams.試験の前にプレッシャーを感じる生徒もいる。 |
| mood/muːd/名詞 | 気分 | A short walk can improve your mood.短い散歩は気分をよくすることがある。 |
| energy/ˈenərdʒi/名詞 | 活力、元気 | After a good rest, I had a lot of energy.十分に休んだあと、私は元気いっぱいだった。 |
| recover/rɪˈkʌvər/動詞 | 回復する | It took a week for him to recover from the cold.彼が風邪から回復するのに1週間かかった。 |
| relax/rɪˈlæks/動詞 | くつろぐ、ゆるめる | I like to relax by reading on weekends.私は週末に読書をしてくつろぐのが好きだ。 |
| worry/ˈwɜːri/動詞 | 心配する | Do not worry too much about small mistakes.小さな失敗をあまり心配しないで。 |
| encourage/ɪnˈkɜːrɪdʒ/動詞 | 勇気づける | Her words encouraged me to keep trying.彼女の言葉は私が挑戦し続ける勇気をくれた。 |
| suffer/ˈsʌfər/動詞 | 苦しむ、(病気に)かかる | Many people suffer from a lack of sleep.多くの人が睡眠不足に苦しんでいる。 |
| nervous/ˈnɜːrvəs/形容詞 | 緊張した、不安な | She felt nervous before the interview.彼女は面接の前に緊張していた。 |
| tired/ˈtaɪərd/形容詞 | 疲れた | I was too tired to finish my homework.私は疲れすぎて宿題を終えられなかった。 |
| comfortable/ˈkʌmftəbl/形容詞 | 心地よい、快適な | This chair is very comfortable to sit on.このいすは座り心地がとてもよい。 |
| healthy/ˈhelθi/形容詞 | 健康な、健康によい | Eating vegetables is a healthy habit.野菜を食べることは健康によい習慣だ。 |
| afraid/əˈfreɪd/形容詞 | こわがって、心配して | She was afraid of making a mistake.彼女は失敗することをこわがっていた。 |
| positive/ˈpɒzətɪv/形容詞 | 前向きな、肯定的な | Try to keep a positive attitude.前向きな態度を保つようにしよう。 |
| calm/kɑːm/形容詞 | 落ち着いた、穏やかな | Take a deep breath and stay calm.深く息をして、落ち着いていよう。 |
